肩こり、腰痛、介護予防、機能回復などお困りの方はご相談ください。広島でフェルデンクライスメソッドを教えています。

ニュース&トピックス

6月のレッスンスケジュール

6月のレッスンスケジュールです。 ◆個人レッスン マンツーマンのレッスンとなります。 レッスンの流れはこんな感じです。 ◆スペーシアでのレッスン 6月3日(土) ①14:00~ 6月12日(月) ①14:00~ 6月17 …

5月のレッスンスケジュール

5月のレッスンスケジュールです。 ◆個人レッスン マンツーマンのレッスンとなります。 レッスンの流れはこんな感じです。 ◆スペーシアでのレッスン 5月8日(月) ①14:00~ 5月22日(月) ①18:00~ 料金 6 …

4月のレッスンスケジュール

4月よりまたスペーシアさんでのレッスンを再開します。 ◆個人レッスン マンツーマンのレッスンとなります。 レッスンの流れはこんな感じです。   4月の個人レッスンスケジュール 4月8日(土) ①14:00~ ② …

身体の痛みや不快感の原因は、使い方を忘れただけ

手あなたの脳の中には、
あなたの体を心地よく有効に使うための取扱説明書
が眠っています。
しかし長年の習慣やストレスなどの影響で、
少しだけ間違った使い方をしたために、
身体に痛みや不快感がでてしまいました。

子どもの頃は肩こりや腰痛などなかったですよね?
それは、あなたが自然と体の取扱説明書にアクセスしていたからです。

その説明書を思い出し、活用していけるものが
フェルデンクライスメソッドなのです。

 

フェルデンクライスメソッドには2つのレッスンがあります

 個人レッスン

個人レッスン

グループレッスン

グループレッスン

こんな方におすすめ!

  • 身体を強く引っ張ったり押したりする、痛いマッサージはイヤ。
  • つらい練習やダイエットなど、努力しなくてはいけない方法はイヤ。
  • 体力に自信はないが、身体を丈夫にしたい。
  • 自宅で簡単にできる健康法が知りたい。
  • パフォーマンスを向上させたい、ダンサー、スポーツマン、演奏家の方。

フェルデンクライスメソッドとは?

フェルデンクライスメソッドは、
ロシア出身の物理学博士で
教育者としても活躍した
モシェ・フェルデンクライスが
考案した「身体を使った教育学」です。

>>フェルデンクライスメソッドについてはこちらから

  • Facebook
  • Hatena
  • twitter
  • Google+

レッスンメニュー

個人レッスン グループレッスン

フェルデンクライス広島ブログ

  • facebook
PAGETOP
Copyright © フェルデンクライス広島 All Rights Reserved.
Powered by WordPress & BizVektor Theme by Vektor,Inc. technology.